Happy Yogi

Des ateliers pour les adultes pour pratiquer le yoga en jouant !

Il n’y a pas de raison pour que seulement les enfants profitent d’un yoga ludique avec des jeux comme celui des statuts, la ronde des bourdons, la mouette qui joue au foot…

Durant 1h, nous nous reconnectons à notre enfant intérieur et nous jouons tout en faisant du yoga, l’atelier se termine toujours par une relaxation guidée.

 

Dates à venir…

 

 

Crédit photos : Pixabay